Черная еда

Выбирай еду по цвету — если хочешь быть здоров

Еда определенного цвета имеет сформированный набор полезных веществ и витаминов. И судя по цвету можно узнать, чем полезна еда того или другого цвета.

Зеленая еда

Зеленая еда

Огурцы, салаты, укроп, зеленый горошек, брокколи и, прочие овощи и фрукты из-за большого содержания хлорофилла, очень благотворно влияют на кровь. Такую еду полезно употреблять, тем у кого эритроцитов меньше нормы. Так как стимулирует их выработку. А также, зеленая еда, повышает умственную активность и в то же время, хорошо снимает напряжение.

Синяя еда

Синяя еда

Слива, черника, ежевика, голубика, виноград, картофель с фиолетовой кожурой и т.д. богаты таким веществом, как антоцианы. Которые полезны для зрения и укрепляют кровеносные сосуды.

Оранжевая еда

Оранжевая еда

Такая еда повышает либидо, снимает усталость и апатию, ускоряет восстановление мышечной ткани. Кроме того, избавляет от головной боли и тонизирует мочеполовую систему. Особенно полезны апельсины, абрикосы, мандарины, персики, хурма и морковь.

Желтая еда

Желтая еда

Если хочешь быть здоров то в ежедневный рацион нужно включать еду желтого цвета. Состоящую из яблок, сыров, яичного желтка, кукурузы и лимона. Такие продукты снабжают энергией, стимулируют пищеварение и очищают кровь.

Белая еда

Белая еда

А если хочешь быть счастливым и спокойным, то нужно употреблять кефир, творог, молоко, капусту и чеснок. Более того, эта еда успешно выводит токсины из организма.

Красная еда

Красная еда

Продукты красного цвет, как помидоры, свекла, болгарский перец полезны для сердца и стимулируют кровообращение, тем самым повышая работоспособность. И помогая преодолеть сонное состояние.

Черная еда

Черная икра белая жизнь

Еда черного цвета содержит 17 видов аминокислот, линолевые кислоты, витамины и другие не менее полезные вещества, которые необходимы для работы почек и печени, улучшают функционирование легких, укрепляют иммунитет, увлажняют и придают эластичность коже, укрепляют волосы и вообще замедляют старение организма.

Добавить объявление
Добавить объявление
(Просмотров: 4)
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Добавить перчика シ

Укажи только имя, остальное необязательно