Крем для увеличения груди

Увеличение груди в домашних условиях — 5 простых способов

Если женщину терзают сомнения, когда грудь вроде бы нормальных размеров — а вроде бы и нет, увеличить — или, так сойдет. В таком случае, ложиться под нож хирурга нет необходимости. Можно прибегнуть к простым способам — увеличения груди в домашних условиях, про которые вы и так, наверно, все читали в интернете.

Но, где взять столько свободного времени: на массажи, на тренировки и прочее. Тогда, уж легче сделать операцию (правда не всем мужчинам нравятся силиконовые груди).

Но если досконально изучить информацию про увеличение груди, то можно выделить 5 самых эффективных способов. При этом они настолько просты, что можно применять их в домашних условиях, ежедневно и необременняя себя:

Правильная осанка

Эмма Стоун маленькая грудь

В первую очередь женщина должна следить за своей осанкой. Вот например, кто осмелится сказать, что у Эммы Стоун грудь маленькая? А ведь у нее и правда, она маленькая. И все потому что, у нее правильная осанка, благодаря которой это даже не заметно.

Крем для увеличения груди

Крем для увеличения грудей

Каждая женщина знает, что во время менструации, а также во время секса и сильного возбуждения грудь увеличивается. Вот ученые и задумались, что если сделать так чтобы грудь могла сохранять эту форму или даже превзойти ее. И изобрели крем для увеличения груди.

Теперь любая женщина может с легкостью применять все эти чудо-разработки на себе. Крема бюстбилдинга — это, на сегодняшний день, самый популярный способ увеличения груди в домашних условиях. В некоторые крема, даже добавляют женские гормоны. Но все же, большей популярностью среди женщин пользуются крема без гормонов, такие например как http://ABUNDANTВажно! Эта разработка российских косметологов, уже не первый год заставляет гордиться нашей страной. К тому же, в его состав входят только природные вещества и нет «химии»:

  • Гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет кожу груди.
  • Экстракт Алтея способствует проникновению в кожу и длительному воздействию активных веществ.
  • Экстракт хмеля обладает фитоэстрогенной активностью, улучшает водный и жировой обмен в клетках кожи, повышает тургор и эластичность.
  • Экстракт овса обеспечивает быстрый эффект подтягивания и разглаживания кожи груди.
  • Экстракт полыни обеспечивает эффект «липозаполнения».

Массаж

Массаж груди

Крема бюстбилдинга (от слов «bust» и «building», т.е. дословно «построение груди»), также нужны для массажа. Чтобы не травмировать нежную кожу груди. Более того, массаж способствует лучшему впитыванию крема.

  1. Нанесите на грудь крем.
  2. Выполняйте круговые движения по часовой стрелке указательным, средним и безымянным пальцами в течение 2 минут. Избегайте области сосков.
  3. Выполняйте поглаживания от сосков к плечам и ключицам в течение 2 минут.
  4. Кончиками пальцев выполняйте «пилящие» движения, направляясь от сосков к внешней части груди. Время выполнения — 2 минуты.
  5. Обхватите одну грудь ладонью. Слегка похлопайте по ней подушечками пальцев другой руки. Затем, повторите с другой грудью.
  6. Выполните легкие поглаживающие движения кончиками пальцев от сосков к внешней части груди.

Гидромассаж под душем

Гидромассаж для увеличения груди

Когда в следующий раз посетите душ, то вспомните, этот простой способ гидромассажа для увеличения груди. Массаж струей эффективно подтягивает грудь и стимулирует близлежащие мышцы груди. И не занимает много времени.

  1. Настройте воду в душе до комфортной температуры. Она должна казаться вам слегка прохладной. Горячую нельзя — она ослабляет соединительную ткань и может спровоцировать обвисание груди.
  2. Сильным напором воды (но не переусердствуйте с напором) делайте круговые движения по одной груди, затем по второй. При этом избегайте зону сосков. 
  3. Проводите процедуру в течение 2-3 минут для каждой груди.
  4. Устройте контрастный душ: слегка увеличьте температуру до хорошо теплой, снова понизьте, увеличьте и опять понизьте. Период контраста должен достигать 5-10 секунд. Заканчивайте контрастный душ прохладной водой.

Еда с соевым белком

Соевый белок увеличивает грудь

Соевый белок — отлично усваивается организмом и добавляет объем груди за счет лифтинга и разглаживания кожи. Необязательно употреблять сою в чистом виде, можно есть соевое мясо или пить соевое молоко. Во многих кремах для увеличения груди, используют тот самый фитоэстроген, которого в соевом белке предостаточно, к тому же, он натурален и на вкус приятен.

Отжимание от пола

Девушка отжимается

Кроме этого, увеличить грудь можно за счет грудной мышцы. Делая отжимания от пола, грудь не только визуально становится больше, но и ее форма тоже. Но, нужно учесть, что не все отжимания увеличивают грудь. А только два вида: упражнения с широко раздвинутыми руками в бок; и наоборот с сомкнутыми ладонями вместе.

Добавить объявление
Добавить объявление
(Просмотров: 13)
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Добавить перчика シ

Укажи только имя, остальное необязательно